Passez de la garde chudan … à la garde jodan en prenant un pas vers l’arrière
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-04.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-02.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-03.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-01.jpg)
Frappez shomen uchi…
…en prenant un pas vers l’avant avec la jambe droite.
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-05.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-06.jpg)
Lâchez la main gauche…
…en même temps que vous lancez votre pivot à 180°.
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-07.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-08.jpg)
Reprenez votre jo dans la main gauche en le montant au-dessus de la tête.
Changez la saisie de la main gauche…
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-09.jpg)
…et attaquez yokomen uchi.
Même mouvement vu de l'arrière
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-10-1.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-11-2.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-12-1.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-13-1.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-14-3.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-15-2.jpg)
Version dynamique
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-16.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-17.jpg)
![](https://www.aikidotakemusu.org/content/images/2019/05/ct161-18.jpg)