La phase finale de cet exercice est souvent mal comprise.
Une fois le jo d’uke jo parvenu entre les deux mains d’uchi jo, l’idée n’est pas de soulever un poids mort, comme un haltérophile soulèverait de la fonte. Ce n’est pas un exercice musculaire, et d’ailleurs, si uchi jo décidait de verrouiller sa position, il serait impossible de le soulever en force pour le projeter.
L’exercice est conçu sur le principe de l’awase : quand le contrôle d’uke jo parvient entre ses deux poignets, uchi jo lève à nouveau son jo pour attaquer shomen. Uke jo n’a plus alors qu’à suivre ce mouvement en s’y harmonisant pour projeter sans effort :
Le livre caché du fondateur de l'Aikido
Le livre unique du fondateur de l'Aikido, décrypté par Philippe Voarino à partir du texte original japonais.
