Shiho Nage Ura Waza
Le fait que vous soyez saisi ryote dori ne change rien à l’exécution du mouvement. Alignez votre pied gauche avec le pied droit d’uke.
Points clefs
Les points clefs étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Shiho Nage (directions III et IV)
Pour les directions III et IV l’entrée est identique. A la différence des deux entrées effectuées pour la I et II, tori entre ici droit devant uke.
Shiho Nage (directions I et II)
Connues sous le terme de omote et ura : ce sont les deux directions de base.
Shiho Nage Omote #3
Cette technique, dans son application martiale, est extrêmement dangereuse, elle vise à briser les vertèbres cervicales.
Shiho Nage Omote #2
Après le pivot, vous devez vous retrouver derrière aite, suffisamment loin dans son dos pour deux raisons.
Shiho Nage Omote #1
Quel que soit le chemin qui conduise à Shiho nage, il existe — dans le travail de base — une position commune à tous les shiho nage.
Yokomen Uchi Ikkyo Ura #2
Ikkyo ura utilise le déséquilibre arrière d’aite. Si vous poussez de manière importante comme pour ikkyo omote, aite sera déséquilibré.
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