Shiho nage : Kihon martial
Forme plus directe, qui utilise bien le même déséquilibre d’uke, mais en le créant de manière immédiate, sans passer par les deux pas de côté à 90°.
Techniques
Les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
NIKYO - Te-katana
Une condition importante de réalisation de la technique nikyo exige que le coude d’uke soit plié et plus bas que son poignet.
NIKYO - Kihon
Nikyo, quand il est exécuté dans le cadre de l’entraînement kotai, est absolument identique au déplacement initial d’ikkyo.
IKKYO - Eki tai
Irimi-tenkan est introduit dans l’entraînement au stade eki tai, quand l’étudiant connaît bien désormais la forme technique kotai et jutai.
IKKYO - Ki no nagare
Tori contrôle uke dans un mouvement dont il est lui-même à l’origine grâce à l’utilisation juste du nagare. Le flot du ki décide de l’issue du combat.
IKKYO - Kihon
Le mouvement présenté sur la vidéo est la forme de base d’ikkyo omote, la forme élémentaire. C’est l’équivalent de la lettre a dans l’alphabet.
Yokomen uchi irimi nage - Temps par temps
Tori amène uke contre sa poitrine, en déséquilibre vers la droite (notez le contrôle du bras droit d’uke).
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