
KOKYU HO - Histoire de nom
Kokyu ho n’est pas une technique, c’est un élément de l’Aikido présent dans chaque technique.
Kokyu ho n’est pas une technique, c’est un élément de l’Aikido présent dans chaque technique.
L’origine de l’action est l’énergie, le ki, dont le siège est le bas ventre. L’action du corps humain se limite à sa qualité de vecteur de cette énergie.
Cet exercice a notamment pour but d’étirer les chaînes musculaires, et d’assouplir le dos, tout en construisant une certaine puissance du ventre.
La rotation irimi-tenkan met en place toutes les conditions combinées et harmonieuses d’une exécution technique efficace idéale.
Par ce déplacement complet, tori découvre qu’uke est obligé de le suivre, qu’il est aspiré, entraîné dans la spirale créée par son déplacement.