Pas de shiho nage ...
Nous feuilletons le livre BUDO de 1938, seul livre jamais écrit par O Sensei Morihei UESHIBA, Fondateur de l’Aikido.
Philippe VOARINO
de France
Philippe Voarino a étudié au dojo du Fondateur de l’Aikido, à Iwama. Maître Saito lui a transmis sa méthode en l’encourageant à découvrir, au-delà de cet outil pédagogique, l’art véritable d’O Sensei.
Koshi nage
Koshi nage est un mouvement crucial. Les pieds de nage et ceux d’aite doivent former une croix.
Happo giri
Happo giri est un mouvement de coupe dans les 8 directions. Dans la rotation, le pied arrière croise toujours par-dessus le pied avant.
Le cerceau d’acier
Dans tous les mouvements d’Aikido, les bras sont devant nage et forment un cercle qui ne doit pas être brisé.
Spirale et axes de déséquilibres
Le mouvement d'Aikido est une spirale exécutée dans l'axe des déséquilibres arrière/avant ou avant/arrière d'aite.
Le travail du corps sur ushiro ryote dori
Ushiro ryote dori juji nage n’est jamais qu’un ushiro ryote dori ikkyo que l’on exécute en conservant le deuxième bras d’aite prisonnier.
Maai, la distance
Entre ces deux exercices, il n’y a qu’une différence, c’est le maai, c’est-à-dire la distance qui sépare aite et nage.
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