Juji
En Japonais, chiffre 10 se dit juji et s’écrit + en kanji. Dans juji nage, les bras forment une croix bien sûr, mais le principe juji, le principe de la croix, s’applique également dans...
Principes techniques
Shisei, kokyu, kamae, maai, kaiten, tenchi, shiho, juji, koshi, kakuto… les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Uchi Kaiten & Soto Kaiten
Le mouvement kaiten nage illustre particulièrement bien le principe soto kaiten /uchi kaiten. Ce principe s’applique également à ikkyo, nikyo, sankyo, ...
Kakuto (ushiro)
Ces quatre mouvements apparemment différents exploitent en réalité le même angle de faiblesse dans la position d’aite. En japonais, angle se dit kakuto.
KATATE HACHI NO JI GAESHI
Le déplacement de katate hachi no ji gaeshi est la base de nombreux déplacements sur muna dori, tsuki et kata dori. Deux exemples ici : ikkyo et jo dori.
Shiho nage omote (direction 1/4)
Katate dori Gyaku hanmi, Kata dori men uchi, Ryo kata dori Le déplacement de nage au cours de ces trois mouvements est parfaitement identique.
Kokyu Ho, Kokyu Nage
Bien que la saisie soit différente dans ces deux mouvements, le déplacement de nage est identique.
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