Maai, la distance
Entre ces deux exercices, il n’y a qu’une différence, c’est le maai, c’est-à-dire la distance qui sépare aite et nage.
Principes techniques
Shisei, kokyu, kamae, maai, kaiten, tenchi, shiho, juji, koshi, kakuto… les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Le travail du corps
il n'y a rigoureusement aucune différence dans le travail du corps entre des mouvements apparemment aussi différents qu'irimi nage et ikkyo.
Riai #1
Riai, le lien entre toutes les techniques, fait que l'Aikido est une synthèse organisée autour d'un principe unique.
Les atemis en Aikido
L'atemi est fondamental en Aikido, comme le disait O sensei Aikido c'est irimi/atemi. Différents atemis peuvent être portés avant ou durant la technique.
Les axes de déséquilibre
Dans la position hanmi, l'homme est fort vers l'avant et vers l'arrière mais il est faible sur son côté droit et sur son côté gauche.
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