Riai #1
Riai, le lien entre toutes les techniques, fait que l'Aikido est une synthèse organisée autour d'un principe unique.
Principes techniques
Shisei, kokyu, kamae, maai, kaiten, tenchi, shiho, juji, koshi, kakuto… les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Les atemis en Aikido
L'atemi est fondamental en Aikido, comme le disait O sensei Aikido c'est irimi/atemi. Différents atemis peuvent être portés avant ou durant la technique.
Les axes de déséquilibre
Dans la position hanmi, l'homme est fort vers l'avant et vers l'arrière mais il est faible sur son côté droit et sur son côté gauche.
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