Shiho nage ura
Si vous ne tournez pas suffisamment loin dans le dos d’uke, vous resterez à la portée de vos autres adversaires.
Shiho nage
Shiho Nage Ura Waza
Le fait que vous soyez saisi ryote dori ne change rien à l’exécution du mouvement. Alignez votre pied gauche avec le pied droit d’uke.
Shiho Nage (directions III et IV)
Pour les directions III et IV l’entrée est identique. A la différence des deux entrées effectuées pour la I et II, tori entre ici droit devant uke.
Shiho Nage (directions I et II)
Connues sous le terme de omote et ura : ce sont les deux directions de base.
Erreur #8 - Shiho nage, projeter en créant un porte-à-faux sur le coude
A mains nues, dans la projection appelée shiho nage, on reconnaît parfaitement ces trois temps principaux.
Erreur #7 - Shiho nage, rester devant uke à la projection
Quand vous pivotez sur shiho nage, vous devez arriver suffisamment loin dans le dos d’uke pour le déséquilibrer.
Erreur #6 - Shiho nage, projeter uke dans le mauvais angle
Il est indispensable d'arriver suffisamment loin derrière le dos d'uke de manière à couper dans l'angle du déséquilibre arrière d'uke.
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