Les moments #5
Tout mouvement d’Aikido conduit tori à occuper, à un moment donné de l’exécution, le centre de l’espace entre son corps et celui d’uke.
Principes techniques
Shisei, kokyu, kamae, maai, kaiten, tenchi, shiho, juji, koshi, kakuto… les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Les moments #4
L’énergie est un équilibre dynamique issu de l’union complémentaire d’opposés, qui se déploie selon le principe de la spirale.
Les moments #3
L’énergie qui a été accumulée dans la phase de contraction. Elle n’est pas musculaire, elle n’est pas issue de vos biceps.
Les moments #2
Cette phase, comme dans les moments #1, correspond à un inspir (visible sur la photo) et à une rotation tenkan.
Les moments #1
Le mouvement d’Aikido est une succession de moments dont chacun revêt une importance décisive pour la suite de l’exécution.
Irimi #3
La technique de sabre suivante, quand elle est exécutée à mains nues, porte le nom de shiho nage ura. Rien ne diffère entre les deux exercices
Irimi #2
Les anciens utilisaient les piliers et les arbres comme boucliers. C’était une erreur… comme de compter sur d’autres protections…
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