Erreur #12 - Se faire saisir à contre-pied
Katate dori ou morote dori (katate ryote dori) : défaut qui consiste à se faire saisir à contre-pied et en traversant la ligne d’attaque d’uke.
Philippe VOARINO
de France
Philippe Voarino a étudié au dojo du Fondateur de l’Aikido, à Iwama. Maître Saito lui a transmis sa méthode en l’encourageant à découvrir, au-delà de cet outil pédagogique, l’art véritable d’O Sensei.
Erreur #11 - Sokumen irimi nage, regarder où l’on projette
Morote dori (katate ryote dori) kokyu nage (appelée sokumen irimi nage) : défaut qui consiste à se tourner vers uke et à regarder où on le projette.
Erreur #10 - Kote gaeshi, projeter uke dans le mauvais angle
Kote gaeshi est un mouvement où tori doit projeter uke dans son déséquilibre arrière comme on peut le constater clairement sur cette photo d’O Sensei.
Jusan no jo - Ju kara jusan made (10 – 13)
Irimi en avançant la jambe arrière (gauche puisque vous étiez en migi hanmi). Frappez le jo (en réalité la main gauche d’uchi) hidari hanmi.
Erreur #9 - Tenchi nage, projeter uke dans le mauvais angle
Pour tenchi nage, vous devez aspirer uke une main vers le ciel, une main vers la terre. Vous allez utiliser cette mise en mouvement d’uke vers l’avant.
Erreur #8 - Shiho nage, projeter en créant un porte-à-faux sur le coude
A mains nues, dans la projection appelée shiho nage, on reconnaît parfaitement ces trois temps principaux.
Erreur #7 - Shiho nage, rester devant uke à la projection
Quand vous pivotez sur shiho nage, vous devez arriver suffisamment loin dans le dos d’uke pour le déséquilibrer.
Devenez membre pour recevoir les prochains articles par email (c'est gratuit).
L'abonnement vous permet de lire les nouveaux articles en avant-première dans votre boîte mail, d'accéder à du contenu exclusif et de commenter.
