TAI SABAKI projette
Par le déplacement, le corps pénètre la sphère d’uke tout en détruisant son équilibre, la chute ou le contrôle suivent.
Principes techniques
Shisei, kokyu, kamae, maai, kaiten, tenchi, shiho, juji, koshi, kakuto… les principes étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
L'action unique
La rotation est en effet l’énergie du mouvement d’Aikido, et cette énergie se développe toujours selon deux sens contraires.
Ki no nagare
La première chose à acquérir en Aikido, avant la mobilité, est la stabilité des hanches et s'il n’est préparé par kotai, ki no nagare est un leurre.
Le juste geste
Si on ne comprend pas le suburi on ne peut pas comprendre le kumitachi, si on ne comprend pas le kumitachi on ne peut pas comprendre l’Aikido.
De rebus...
La réalité multidirectionnelle des exercises d'Aikido a été contractée en une forme unidirectionnelle pédagogique, fausse mais nécessaire.
Les cailloux
De nombreux kumitachi et kumijo sont incompréhensibles quand l’exercice est pratiqué avec un seul adversaire.
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